Stres jest mechanizmem ewolucyjnym, to reakcja organizmu w postaci procesów fizjologiczno-neurologicznych, która ma pomagać nam radzić sobie z zagrożeniami 1 . W ujęciu psychologicznym jest to szczególny rodzaj relacji pomiędzy jednostką i otoczeniem, który jest przez jednostkę oceniany jako nadwyrężający lub przekraczający jej możliwości i zagrażający jej dobru 2 . Wszystkie czynniki subiektywnie postrzegane jako niebezpieczne, to stresory. Wywołują one gwałtowną odpowiedź organizmu, która ma na celu wprowadzenie nas w…
Skuteczna i dobra komunikacja to podstawa do nawiązania relacji oraz rozwiązywania sporów. Każdy z nas funkcjonuje w społeczeństwie, współdziała lub jest zależny od innych grup czy jednostek, dlatego tak ważne jest by nawiązać nić porozumienia, bo tylko to prowadzi do sytuacji zaspokojenia potrzeb. Komunikacją nazywamy proces kodowania oraz odczytywania sygnałów wysyłanych przez nadawcę do odbiorcy, a zakodowana informacja jest przekazem. Język, pismo, druk a nawet postawa ciała i gesty są…
Osoby ze spuszczoną głową oraz utkwionymi oczami w ekranie smarftona to charakterystyka pokolenia head down. Współczesny obraz grupki osób stojących blisko siebie, ale nierozmawiających twarzą w twarz, tylko przez smartfony, nikogo już nie dziwi. Dla młodych osób, wirtualna rzeczywistość jest atrakcyjna, przyjazna i bezpieczna, gdyż kształtowana jest według ich własnych marzeń. Jednak w rzeczywistości wirtualne kontakty osaczają, zamykają dzieci w wymyślonym świecie, z którego bardzo trudno się wydostać, otworzyć na…
Tokofobia to coś, o czym się głośno nie mówi. W dzisiejszych czasach to określenie jest naprawdę rzadko używane dlatego, aby być dobrze zrozumianym, musi być zdefiniowane jako: „specyficzny lęk (lęk przed porodem) lub strach przed śmiercią podczas porodu i jest tak intensywny, że kobieta unika porodu, gdy tylko jest to możliwe, jest to stan fobii zwany„ tokofobią. ” (Richens, 2018, s.144) W tekście ujęłam historyczny zarys lęku przed porodem, jego…
Wielkimi krokami zbliża się święto Wszystkich Świętych, All Saints’ Day w Wielkiej Brytanii. Nie ma wątpliwości, że tegoroczne święta będą inne niż dotychczasowe. Na to, jak przeżywamy Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny, wpływ mają przede wszystkim czynniki indywidualne: światopogląd, religia oraz aktualna sytuacja życiowa danej osoby. Katolicy oddają cześć zmarłym odwiedzając miejsca ich spoczynku, przynoszą kwiaty, zapalają znicze, modlą się przy grobach i biorą udział w uroczystościach kościelnych. Osoby nieutożsamiające…
Zastanawiając się nad tym w jaki sposób rozwinęła się medycyna, jaki postęp techniczny zrobiły szpitale na przełomie XX i XXI wieku odnoszę wrażenie, że zdecydowana większość kobiet nie powinna doświadczać traum spowodowanych urodzeniem dziecka. A jednak… Spoglądając wstecz, przypatrując się historii położnictwa można dość sprawnie zaobserwować zmiany jakie zaszły w traktowaniu kobiet w czasie porodu. Przed II wojną światową standardem były porody domowe, a tylko kobiety z ciąż wysokiego ryzyka…
Osoby LGBT+ obciążone są doświadczaniem wielu problemów, takich jak ukrywanie swojej tożsamości, lęk przed odrzuceniem ze strony rodziny, znajomych czy współpracowników, brak akceptacji, często również napiętnowanie. Powyżej wspominane czynniki wywołują u osób nieheteroseksualnych chroniczny stres, który może pogarszać stan ich zdrowia psychicznego oraz funkcjonowanie w społeczeństwie. Długotrwałe doświadczenie dyskryminacji czy niezrozumienia może wiązać się ze zwiększoną lękliwością, izolacją, zamykaniem się na relacje, często również z depresją czy próbami samobójczymi. Na…
W dobie Internetu możemy znaleźć setki sposobów i magicznych recept na wychowanie dziecka, jednak coraz większą popularność zyskuje rodzicielstwo bliskości. Nie jest to metoda wychowawcza, która prezentuje gotowe rozwiązania, ale model skłaniający do refleksji oraz otwartości i uważności na drugiego człowieka. Bycie rodzicem to przede wszystkim budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz wzajemnym szacunku. Więź między dzieckiem a rodzicem kształtuje się już w łonie matki, zaś kluczowym momentem jest okres…
Zespół Aspergera (SA) jest całościowym zaburzeniem rozwoju, które objawia się trudnościami w kontaktach społecznych, nawiązywaniu interakcji i komunikacji oraz odmiennością zainteresowań. W zaburzeniu tym może wystąpić sztywność jeżeli chodzi o poruszanie się, bądź opóźnienie rozwoju ruchowego. W związku z tym mogą pojawić się trudności z jazdą na rowerze czy grą w piłkę. Często osoby z SA mogą mówić w nieprzeciętny sposób, na przykład zmieniać tempo rozmowy, jej płynność lub głośność.…
Na początku XX wieku Zygmunt Freud spopularyzował twierdzenie o wrodzonym charakterze seksualności dziecka, jako elementu naturalnego procesu rozwoju człowieka. We współczesnym świecie to właśnie media społecznościowe uzyskują dominujący wpływ na przebieg procesu socjalizacji seksualnej młodego pokolenia, określanego „Generacją Googla”. Rodzice stoją przed wyzwaniem, przed odpowiedzią na pytanie: czy to oni podejmą się wprowadzenia dziecka w tematykę seksu, czy poddadzą się na drodze wychowania młodego człowieka i pozwolą, żeby tę rolę…
