Sesje rozwojowe
Sesje rozwojowe
Profesjonalne sesje rozwojowe dla Polaków w UK: zmiana pracy, pewność siebie i spełniona kariera
Oferujemy wsparcie, które koncentruje się na:
-
PRZYSZŁOŚCI
-
CELACH
-
DZIAŁANIU
Rozwój zawodowy i osobisty
Dowiedz się więcej
Czym jest?
To indywidualne konsultacje online nastawione na Twoje cele, dobrostan i skuteczniejsze funkcjonowanie – zarówno w pracy, jak i poza nią. Sesje łączą elementy psychologii pracy, coachingu rozwojowego i psychologii pozytywnej, z naciskiem na realia życia i pracy w Wielkiej Brytanii.
Dla kogo?
Dla osób, które chcą:
• lepiej radzić sobie ze stresem i presją w pracy,
• zwiększyć pewność siebie i asertywność,
• nauczyć się stawiania zdrowych granic w relacjach zawodowych i prywatnych,
• poprawić poczucie własnej wartości i równowagę życiową,
• przygotować się do rozmów kwalifikacyjnych, wystąpień lub zmiany zawodu,
• wrócić do pracy po przerwie (np. urlop, choroba, emigracja),
• odbudować energię po wypaleniu i działać w zgodzie ze sobą.
Jak wygląda?
Przebieg: Podczas spotkania następuje diagnoza mocnych stron i obszarów do rozwoju oraz wspólne określenie celów i planu. Przedstawione zostają konkretne ćwiczenia wraz ze strategiami do wdrożenia w codziennym życiu.
Forma: online
Czas: 50 minut
Co możesz zyskać?
• jasność kierunku i plan działania w sferze zawodowej i osobistej,
• równowagę między pracą a życiem prywatnym,
• większą pewność siebie i poczucie sprawczości.
Czy Twoja ambicja zderza się z na Wyspach?
Jesteśmy dla Ciebie.
Czasami brak jasnej strategii powstrzymuje Cię przed zmianami życiowymi. Jeśli czujesz, że Twój potencjał jest większy niż obecna praca, pomożemy Ci go uwolnić.
Sesje rozwojowe skierowane są do osób, które są gotowe do pracy, ale potrzebują profesjonalnych narzędzi, wiedzy (Mentoring) i motywacji (Coaching).
Skupiamy się na:
Zgłoś się do nas gdy potrzebujesz wsparcia w zakresie:
Pracy poniżej kwalifikacji
Radzenia sobie z presją społeczną i wyrażania swoich potrzeb
Przeanalizowania podjęcia ważnej decyzji zawodowej
Niskiej pewności siebie
Braku kierunku/celów (utknięcie w życiu/karierze)
Umiejętności liderskich (mentoring dla menedżerów)
Wypalenia zawodowego (chroniczny stres w pracy)
Work-Life Balance (łączenie życia prywatnego z pracą w UK)
Planowania powrotu do Polski (strategiczne przygotowanie i adaptacja)
Jak skorzystać ze wsparcia?
Zanim zaczniemy regularną współpracę, skupimy się na „tu i teraz” – na narzędziach i praktycznych rozwiązaniach, które możesz od razu zastosować w pracy i życiu.
Wstępna sesja
Zdefiniowanie Twojego celu SMART związanego z życiem lub karierą w UK. Określamy, czy coaching/mentoring jest optymalną drogą i ile sesji będzie potrzebnych.
Indywidualne podejście
Opracowujemy spersonalizowaną strategię rozwoju opartą na Twoich mocnych stronach i realnych możliwościach.
Narzędzia i ćwiczenia
Otrzymasz praktyczne zadania (między sesjami) i narzędzia do wdrożenia w życiu codziennym.
Systematyczność
Regularne sprawdzanie, co się sprawdza, a co nie - i korygowanie kursu. Jesteśmy z Tobą w działaniu.