Autor: Aleksandra Kantecka Problem uzależnień jest bliski wielu osobom - zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio. Z pozoru ich przyczyny zdają się proste, jednak mnogość mechanizmów prowadzących do powstania tego zaburzenia świadczy o nieco bardziej skomplikowanej naturze uzależnień. Artykuł ten jest próbą zwięzłego przytoczenia wybranych teorii oraz statystyk, mających na celu przybliżenie niniejszej tematyki. Czym jest uzależnienie? Na wstępie warto odpowiedzieć na pytanie, czym jest uzależnienie. Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego jest…
Czy zdarzyło ci się marzyć o tym, że nie musisz zrywać się rano i pędzić do pracy, tylko w ciepłych kapciach, z kubkiem ulubionej kawy zasiadasz do biurka? Nie musisz nigdzie wychodzić, gdy za oknem szaleje wiatr i deszcz. W ciągu dnia popijasz sobie herbatkę za herbatką, przegryzając smakołykami z lodówki. Co jakiś czas wyglądasz przez okno, rozmyślając o swojej cudownej przyszłości. Nikt ci nie patrzy na ręce, nikt cię…
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) seksualność jest nieodłączną częścią osobowości każdego człowieka. Na pełny rozwój seksualności człowieka składają się potrzeby, które muszą być spełnione. Zaliczamy do nich potrzebę kontaktu, intymności, czułości, miłości. Taki właśnie rozwój seksualności uznaje się za pełny i najbardziej pożądany. Chcesz się dowiedzieć, jak dbać o relację partnerską i miłosną, aby była satysfakcjonująca? Chcesz poznać, czym różni się seksualność kobiet od seksualności mężczyzn? Zapraszamy na…
Rozwód to zjawisko, z którym spotykamy się coraz częściej na całym świecie. Według statystyk orzekanych rozwodów w Polsce jest 65 tys. rocznie a w Wielkiej Brytanii ponad 103 tys. Wiele rozwiedzionych par ma dzieci. Poza tą skalą są również związki niesformalizowane, kiedy dwoje ludzi również tworzy rodzinę zdziećmi. Tak duża powszechność zjawiska w pewnym stopniu jest pomocna osobom przez nie przechodzącym, również dzieciom. Pojawia się wówczas pewna odporność poprzez przekonanie,…
Anoreksja, inaczej jadłowstręt psychiczny, jest to zaburzenie odżywiania, które polegana obawie przed wzrostem masy ciała. Charakterystycznym objawem anoreksji jestdrastyczna redukcja kalorii spożywanych posiłków przez osobę chorą, lub też całkowiteunikanie ich. Często osoba chora poddaje się dużym wysiłkom fizycznym w celu redukcjimasy ciała. Skutkiem takiego postępowania jest niedożywienie, które może prowadzić doróżnych powikłań zdrowotnych, a nawet do śmierci. Nie ma jednej przyczyny zachorowania na anoreksję. Powody wywołujące niechęć dospożywania posiłków mogą…
Zaburzenia seksualne związane z bólem to dolegliwość, która dotyka bardzo wiele kobiet. Ile? To zależy od rodzaju dolegliwości. Nie należy jednak bagatelizować tematu, albowiem życie seksualne oraz jego jakość jest bardzo ważnym elementem ogólnego poziomu zadowolenia z życia. W zależności od klasyfikacji chorób, możemy różnie ujmować zespoły bólowe dotykające kobiet. W tym miejscu należy odnieść się do dwóch - Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10, która jest klasyfikacją…
Walentynki mogą sprawiać, że bedziemy myśleć o osobach bliskich naszemu sercu oraz o tym w jaki sposób okazać im swoje uczucia. Przy tej okazji chciałabym zachęcić wszystkich, aby przyjrzeli się temu, jak okazują miłość samym sobie. Bo nie ma znaczenia, czy w danym momencie masz ukochaną osobę w życiu, czy jesteś bez przysłowiowej drugiej połówki, osobą na pierwszym miejscu zawsze powinieneś być Ty sam. Mimo dostępności wielu książek I artykułów…
Shinrin Yoku (jap. shinrin - las, yoku - kąpiel) to japońska terapia poprzez zmysły. W Japonii to bardzo popularna praktyka stosowana od lat 80. XX wieku. Jest to odpowiedź na dzisiejsze czasy, gdzie technologia ciągle postępuje i coraz więcej rzeczy możemy zrobić bez wychodzenia z domu. Badacze odkryli, że przyczyną uczucia komfortu w kontakcie z naturą jest proces ewolucji człowieka. Życie w nowoczesnym świecie, gdzie nie otacza nas natura jest…
Bycie rodzicem to przede wszystkim stworzenie unikalnej więzi, w której dziecko czuje się swobodnie. Bliskość emocjonalna to poczucie bezpieczeństwa, gdy otwierasz się przed drugą osobą. Wiesz, że możesz jej zaufać bez względu na to czym chciałbyś się podzielić. Dzieciństwo to okres w którym dziecko uczy się budowania relacji i kształtuje swoją emocjonalność. Na podstawie więzi z rodzicem możemy kształtować nasze późniejsze relacje, dlatego tak ważne jest, aby była ona satysfakcjonująca…
Domestic abuse will never end until we make it socially unacceptable.Mark Groves- National Centre for Domestic Violence https://twitter.com/ncdv_official W ostatnich tygodniach Internet obiegła kampania National Centre for Domestic Violence zwracająca uwagę mieszkańców Wielkiej Brytanii na problem przemocy domowej mogącej zaostrzyć się podczas Euro 2020. Przyciągająca uwagę dość kontrowersyjną grafiką przedstawiającą usta przekreślone krwistym krzyżem nawiązującym do flagi Anglii, przyciągnęła sporo uwagi i spełniła swoje zadanie dotarcia do jak największego odsetka społeczeństwa. NCDV…
